脳が身体の部分に指令している

脳と身体の部分は会社で言えば、社長と社員や工場と似ている

トップの指示でみんな動く、また動いてくれているから自由に身体を動かせているのである。

何兆という細胞が命令で動いているわけだから、すごいことだ

常に脳をリフレッシュしておかないと不都合がおき易いということだ

脳にいい酸素を送り込もう、木植物が沢山の公園に行こう、海や川もいい

いつもいつもパソコンばかり見ていると脳が疲れてくる

脳が疲れてくると不適当な指示が身体全体に行く、身体の部分部分は脳の命令どおりに動くから

故障してくることもある。これが病気である。

東洋医学や古くからあるヨガの体操を見てみると、なるほど健康な身体を保つための動作や食べ物の

研究が沢山されている、いつの時代も大事なことは同じである。